2024年5月18日下午，2024年四川省健身体能锦标赛热身赛（绵阳站），在四川省绵阳城市学院体育馆举行。此次锦标赛由绵阳市教育和体育局、绵阳市体育总会主办，我校协同绵阳市健美健身协会共同承办，旨在推动全民健身运动的发展，提高市民的身体素质和健康水平。本次参赛选手来自绵阳、乐山等城市，共计80余名，经过层层选拔，筛选出最终个人单项优胜者十人，优胜团队三队。

比赛分个人项目组和团体组两个组别，个人单项组项目分为单摇跳绳200次；壶铃摆动20次；沙包过杆2次；五点折返跑以及跪姿平衡球推实心球5个项目，选手需要在五分钟内独立完成以上项目，用时最少者获胜，比赛项目需要参赛者一定的身体素质才能完成，通过5个项目体现出参赛选手心肺功能、爆发力、身体协调性、平衡感和肌耐力等综合身体素质。团体项目分为触地俯卧撑30次；单脚平衡绕球20次；双脚跳跳箱20次；瑜伽球传递以及蜈蚣爬行5个项目，参赛的团队需要5位成员在5分钟内共同协作完成竞赛项目，用时最少者获胜，主要考验成员间的配合以及协作能力。比赛项目涵盖了力量训练、耐力测试、平衡性测试等多个方面，全面考验参赛选手的体能素质。

本次健身体能锦标赛的举办，不仅是一场体育盛宴，更是我校休闲体育健身健美专项学生良好的实践平台，通过竞赛项目的参与，在展现出学生专业课程的学习成果同时，也体现出我校学生优秀的身体素质。此次竞赛我校30余名学生以及教师参加了比赛，在竞赛过程中取得了个人单项第三名、第四名、第五名、第八名；团体竞赛成绩第三名的好成绩。本次优异成绩的取得能够为休闲体育专业学生提供优秀的学习榜样，促使我校学习专业能力不断提高，打造专业、全面的专项课程，为绵阳城市学院发展贡献力量！